Rábano Margelan o frente china: beneficios y daños, propiedades medicinales y consecuencias del abuso

Margelan, también es un rábano verde, también es un rábano Loba, un vegetal de China, cuyas propiedades curativas son legendarias. Debido a su sabor suave y muchas sustancias útiles, el rábano chino se ha vuelto popular entre los seguidores de un estilo de vida saludable y una nutrición adecuada.

¿Cuál es el beneficio de usar este vegetal para adultos y niños, cuál es su composición química, propiedades medicinales y consecuencias del abuso? Lea este artículo.

Composición química

100 gramos de tubérculos incluyen:

• 1,5 gramos de proteína;
• 4 gramos de carbohidratos;
• 1 gramo de ceniza;
• 1,5 gramos de fibra dietética;
• 92 gramos de agua.

Debido a la gran cantidad de agua en la composición, el contenido calórico del rábano es bajo, solo 21 kcal.

Este cultivo de raíces tiene casi todo el conjunto de vitaminas existentes, a saber:

• niacina;
• retinol;
• provitamina A;
• riboflavina;
• tiamina
• piridoxina;
• ácido pantoténico;
• folatos
• Vitamina c
• biotina;
• alfa tocoferol

Además de ellos La composición del vegetal incluye los siguientes oligoelementos:

• hierro
• zinc
• cobre
• manganeso
• yodo;
• selenio

Y macronutrientes:

• calcio
• magnesio
• Sodio
• potasio
• fósforo
• cloro
• azufre

Beneficio

Para niños

Este vegetal se puede introducir en la dieta de los niños con forma hervida desde el comienzo de la alimentación y en forma cruda a partir de los cinco años. Propiedades útiles de rábano para un niño:

1. Mejora del apetito.
2. Aumento de la inmunidad.
3. Fortalecimiento de huesos y dientes.
4. Prevención y prevención del estreñimiento.
5. Prevención de problemas de visión.

No introduzca el rábano en su dieta demasiado pronto. Debido a su contenido de azufre, puede arruinar la digestión de un niño.

Para mujeres

Propiedades útiles de rábano:

1. La transmisión de oxígeno al cerebro mejora.
2. La verdura baja en calorías en combinación con la saciedad contribuye a la pérdida de peso.
3. Debido al efecto diurético, aparece el riesgo de cistitis.
4. La condición de la piel mejora, ya que el vegetal estimula la producción de colágeno natural.
5. La lactancia mejora con el uso de rábanos en pequeñas cantidades durante la alimentación.

Para hombres

Lo que es útil para el rábano del cuerpo de los hombres:

1. Refresca el aliento gracias a los aceites esenciales.
2. Cuando se usa regularmente, aumenta los niveles de testosterona.
3. Reduce el colesterol
4. Previene la inflamación de la glándula prostática debido al efecto diurético.
5. Fortalece los vasos sanguíneos.

Una propiedad común de las frentes para cualquier persona es una mejora en la motilidad intestinal, gracias a la fibra dietética en la composición.

Propiedades curativas

Comer rábano verde puede ayudar en el tratamiento y la prevención de ciertas enfermedades. Las propiedades curativas de la frente:

1. Aumenta la inmunidad.
2. Trata resfriados.
3. Elimina toxinas y toxinas.
4. Trata muchas enfermedades de los riñones y el hígado.
5. Bajar el azúcar en la diabetes.
6. Aumenta los niveles de hierro en la anemia.
7. Ayuda con la acidez reducida del jugo gástrico.
8. Ayuda a eliminar arena y piedras pequeñas de la vesícula y la vesícula.
9. Ayuda a tratar la cirrosis y la hepatitis crónica.

Con la ayuda de jugo y compresas de la pulpa del rábano Margelan, es posible tratar hematomas y dislocaciones, artritis y radiculitis, gota y largas heridas curativas. Para fines medicinales, debe consumir 200 gramos de rábano por día, diariamente.

Loba también se usa en cosmetología. Desde allí puedes hacer:

• Mascarillas antienvejecimiento (la pulpa de rábano tonifica la piel y mejora su elasticidad). Ejemplo: rábano picado mezclado con jugo de aloe y té. Manténgase en la cara durante 20 minutos y luego enjuague con agua tibia.
• Mascarillas Limpiadoras Faciales (la pulpa de la verdura ayuda a eliminar la erupción de manchas de la edad y aclara la piel). Ejemplo: rábano triturado mezclado con clara de huevo. Aplicar con un pincel sobre la cara, después de 15 minutos enjuagar con agua fría.
• Mascarillas y enjuagues capilares (el jugo de rábano fortalece las raíces del cabello y elimina la caspa). Ejemplo: el rábano picado, la sal marina y el plátano se mezclan, se frotan en el cuero cabelludo, se mantienen durante 20 minutos y luego se lavan. 8-10 usos de esta máscara ayudarán contra la caspa.

Dañar

Como cualquier otro producto, Loba tiene contraindicaciones.

En primer lugar, este vegetal debe eliminarse de la dieta de las mujeres embarazadas. Los aceites esenciales de rábano pueden causar tono uterino, lo que puede conducir a la muerte fetal. No debe abusar de él durante la alimentación, ya que la frente puede estropear el sabor de la leche.

También abandonar el rábano verde es necesario para las siguientes enfermedades:

• gastritis
• puñalada
• pancreatitis
• una úlcera
• enteritis
• enfermedad del corazón;
• Reacción alérgica a este vegetal.

Cómo usar con fines medicinales: instrucciones paso a paso

Comprimir la gota y el reumatismo.

Ingredientes

• rábano verde - 3 o 4 frutas;
• vodka - 100 mililitros;
• sal - 30 gramos.

Cocina

1. Exprime el rábano para obtener 100 ml de jugo.
2. Mezcle el jugo con vodka y sal.
3. Revuelva hasta que la sal se disuelva por completo.

Uso:

1. Coloque el tejido en la solución para que absorba el líquido.
2. Adjuntar a un punto dolorido durante media hora.

Supresor de la tos

Ingredientes

• rábano - una fruta;
• cariño

Cocina

1. La verdura se corta por la parte superior y la pulpa se corta.
2. El cultivo de raíz está lleno de miel y cubierto con una parte superior cortada.
3. Miel infundida durante varias horas en la oscuridad.

Uso: beba el líquido resultante hasta tres veces al día, una cucharadita cada una.

Consecuencias del abuso

En caso de abuso de este vegetal, pueden ocurrir las siguientes consecuencias negativas:

• reacción alérgica de diversos grados;
• para mujeres embarazadas: aborto espontáneo, parto prematuro, separación de la placenta;
• para quienes padecen enfermedades gastrointestinales: exacerbación de la enfermedad.

En todos los casos, existe el riesgo de muerte, por lo que no se debe descuidar la prohibición del uso de este producto.

El rábano chino en la dieta, si es necesario, se puede reemplazar con rábano.

El rábano Margelan es un cultivo de raíz maravilloso con un sabor agradable y una gran cantidad de propiedades útiles. En ausencia de contraindicaciones, Lobu debe ser presentado a cualquier persona en su dieta.